久しぶりに走りました。 いや〜、今年は全然走ってないな〜。 今日は1時間走ったんだけど、 わりとクタクタになっちゃいました。 こんなんでフルマラソン走れるのか？

2012年即興曲通産9曲目！ 先日のチーバくん誕生会で2曲歌ったのを入れて2曲目。 ASC会員（ファンクラブ）の方に、 「as」という会報を送らせていただいているんですけど、 今ちょうどそれを作っています。 ......

今日は千葉県のキャラクター 「チーバくん」の誕生会で歌わせていただきました。 チーバくんのかわいいこと。 近県のキャラクター達も、チーバくんの誕生会に駆け付けて、 無茶苦茶かわいい誕生会でしたね。 ......

西武園ゆうえんちで2012年即興曲通算5曲目。 西武園ゆうえんち、 はじめて行ったんですけど、すごい満喫しました。 日本最大級のイルミネーションが見れるなんて、 聞いてないよ〜（出川さん風に）。 写真撮......

明けましておめでとうございます！ 年に一度の長期休暇をいただきまして、 すっかり満タンなしょうたろうでございます。 今年もよろぴくぴく。 さあ、はじまりましたね。 今年は南大沢からスタートです。 ス......

昨日の歌いはじめの後に、 チームアルケミストのみんなで新年会に行きました。 遠征ではなく、わざわざ集まって飲むなんていつぶりだろ。 すごい楽しかったな。 お互い褒め合って、みんなで決意を新たにしま......

一年間、いろいろあったけど、 終わってしまえば、とても楽しい思い出ばかりが残っています。 チームアルケミストのみんなが、 それぞれの役割をちゃんと果たしたからだと思います。 お疲れ、僕たち！ 今年......

カッパチくんに向けて今日もリハーサル。 歌い納めですからね。 もう一筋縄ではいきませんよー。 衣装も、これでもかってくらい着替えます。 張り切るとこ間違ってるー（笑）。

カッパチくんに向けて稲ぴょんとリハーサル。 稲ぴょんと一緒に歌っていると、本当に気持ちがいい。 声質が似ているのか、びびびと共鳴する。 後で携帯で録音した音を聴くと、 もうどっちが歌っているのかわか......

海浜幕張で2011年最後のフリーライブを開催！ 即興通産318曲目達成！ 今年も歌ったなぁー。 作ったなぁー。 寒い中で聴いてくれてありがとう。 暑い日も聴いてくれてありがとう。 風の日も、雨の日も聴いて......

ついに裏アルケベストまで終わってしまいました。 裏アルケベスト、手ごわい選曲だったでしょう？ 普段歌わない曲パレード。 「絵葉書」とか、「ちょっとしたクリスマスソング」とか、 存在自体忘れていまし......

南大沢で2011年、即興通産315曲目達成！ 今日は香港好運と対バンフリーライブでした。 香港兄さんパワフルで素晴らしかったっすね。 あのぶれない感じ、勉強になりました。 音楽っていいよな。 平和だと思......

熱が出てふらふら。 だけど、こういう時って違う力が出る。 ライブは集中してできたな。 東京駅とは相性がいいみたい。 ニッポン放送ミュージックソンのチャリティライブで、 2011年、即興通産313曲目。

南大沢で2011年、即興曲通算312曲目達成。 寒かったですな。 今年の冬が寒いのか、僕が寒さに弱くなったのか。

毎週月曜日はタップダンスのレッスンなんだけど、 今週も行けなかった。 ワンマン終わって気が抜けてサボっているわけではなく、 裏アルケベストと、歌い納めカッパチくんとが、 ダブルパンチで控えているので......

豊洲で2011年、即興曲通算309曲目達成。 寒かったですね。 今年の冬、寒くないですか？ 骨身に染みます。 そうそう。 8月18日7th Floorでのライブの即興曲を、 しょにゃん、うっかりカウントし忘れているぜ......

入間で2011年、即興曲通算306曲目達成。 カレンダーを見たら、もうすぐ2011年が終わることが判明。 むむむ。 師走とはよく言ったもんだ。 怒涛のスケジュール、最後の最後まで続くな。 やり切ってやる。 ......

裏アルケベストのリハーサルをしました。 久しぶりの曲ばかりだし、 弦太さん、ツヤ君とやるのは初めてって曲ばかりで、 てんてこ舞いだった。 実際、全曲リハーサルできなかったし。 当日もみっちりやらなく......

新三郷で、2011年即興通算303曲目。 裏アルケベストに向けて新曲を書いています。 頭の中はそればかりで上の空です。 どこかぼんやりしているというか。 曲を書いている間はずっとテンション低いんですよね。......

ワンマン後はいつももぬけの殻状態なんだけど、 今回はそうも言ってられず、 裏アルケベストに向けて動き出しました。 裏アルケベスト、全然手付かずだった……。 やばし。 で今日、裏アルケベストのセットリ......